„Nečekala jsem, že to bude tak jednoduché.“
Když se u mě rozjede svědění, většinou automaticky sáhnu po krému nebo se začnu škrábat. Díky tomuhle postupu jsem poprvé dokázala ten impuls zastavit. Nejvíc mě překvapilo, že jsem k tomu nepotřebovala nic dalšího. Používám ho pokaždé, když cítím, že svědění začíná.
— Jana, 38 let